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Mac バックアップ – データを安全に保護

あなたは毎日 Mac を使い、失ってはならない重要な業務データや家族写真、卒業論文のような個人ファイルを保存しています。複雑なデータ分析、技術図面、重要な会社文書など、どのようなものであっても、データ損失は大きな痛手であり、法的な問題につながることさえあります。定期的なバックアップは Mac に重要な安全網を作り、必要なときにいつでも データを復元したり、損傷を元に戻したり できるようにします。Syncovery を使えば、この作業をすばやく、直感的に、そして用途に合わせて詳細に行えます。Mac 向けのバックアップおよび同期ソフトウェアについて知っておくべきことをすべてご覧ください。

さらに、Syncovery は多用途な 同期ソフトウェア で、幅広いデータ転送やファイル共有の用途に適応できます。高度に設定可能でカスタマイズしやすい機能により、当社ユーザーの多様で、時には非常に具体的なニーズにも対応できます。


Syncovery for macOS のダウンロードはここから。最新の30日間試用版が自動的に入手できます。登録済みのお客様にはフルバージョンが提供されます。
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Mac でファイルやフォルダーをバックアップするにはどうすればよいですか?

バックアップとは、ファイルやフォルダのコピー のことです。これらは Mac の外部にある別の記憶媒体へ転送され、安全に保存されます。Mac に故障が発生したり紛失したりしても、バックアップがあれば安心です。誤ってファイルを削除または破損した場合は、個々のファイルまたはバックアップ済みのフォルダ全体をデバイスに戻してコピーできます。macOS がマルウェアに感染し、コンピュータを一から再インストールしなければならない場合にも、バックアップ保護は役立ちます。これにより、重要なファイルの損失を防ぎ、失われたデータを復元 できます。

Mac のバックアップを保存できる さまざまな記憶媒体 があり、たとえば次のようなものがあります。

  • 外付けハードドライブ
  • 別の Mac の内蔵ハードドライブ
  • 外部プロバイダーのクラウドストレージ、または自分のサーバー上のストレージ
  • NAS システム

Mac をバックアップすべき 5 つの理由

次の理由から、バックアップは決して欠かせません。

  1. データのバックアップ: データ損失はいつでも起こり得ます。ハードウェアやソフトウェアのエラー、ハッカー攻撃、盗難、水などの外的要因による損害、あるいは単純なヒューマンエラーが、意図しないデータ損失につながります。バックアップがあれば、ファイルやシステムをすばやく復元できます。
  2. 法的な安心: 個人用途ではあまり重要ではありませんが、Mac を業務で使う場合には非常に重要です。バックアップはあなたと会社を守ります。重要なファイルが破損しても、そのコピーにアクセスできます。これにより、保存義務に違反せず、法的紛争が起きた場合にも必要な電子文書を常に手元に用意できます。
  3. 災害対策: たとえばマルウェアや火災で IT システムが大きな損害を受けると、企業にとって大きな打撃になります。Mac のバックアップを外部サーバーに保管しておけば、損失を最小限に抑えられます。バックアップにすぐアクセスして、業務を再開できます。
  4. 保険: 保険会社も時代に合わせて変化しています。IT 保護を有効にするには、データ障害のリスクを可能な限り低く抑えるために、自分でも必要な対策を講じる必要があります。その一環として、Mac 用の適切なバックアップシステムも欠かせません。
  5. サイバー犯罪対策: サイバー犯罪者も常に最新の手口を使っています。企業や個人は、身代金要求型トロイの木馬により、ファイルに再びアクセスするために法外な支払いを求められることがよくあります。しかし、安全な Mac バックアップがあれば、攻撃者の思惑を外すことができます。感染した iOS をリセットし、ファイルを Mac に復元できるからです。

Mac のバックアップはどう作成すればよいですか?

Apple は、Mac デバイスでバックアップを実行できる独自のプログラム、Time Machine を開発しています。ただし、使い勝手が直感的とは言えず、ビジネス分野で求められる詳細さも備えていません。手動バックアップも可能ですが、もちろん企業向けの選択肢ではありません。代わりに、明確な手順で作業を案内し、個別に細かく設定できる多くのオプションを備えたMac 向けの優れたバックアップソフトウェアを使う方がよいでしょう。
Syncovery は、使いやすさと便利な利点を兼ね備えています。主な特長は次のとおりです。

  • マルチプラットフォーム: Syncovery は macOS、Windows、Linux、および各種ネットワークストレージデバイス(NAS)で動作します
  • 多数のクラウドプロバイダーに対応
  • 複数のプロファイル(バックアップまたは同期ジョブ)を作成できます
  • 豊富な機能を提供
  • 非常に高速なフォルダー走査
  • ブロックレベルコピー
  • リアルタイム同期
  • Smarttracking
  • バージョン管理
  • サーバー移行

今すぐ Syncovery をお試しください – 30 日間の試用版があります。登録は不要です。ご質問がありますか? ぜひ お問い合わせいただくか、フォーラムをご覧ください。


Mac をバックアップする方法:

Mac をバックアップするには、次の基本手順に従ってください:

  1. 保存先メディアを選びます。外付けハードドライブ、サーバーシステム、クラウドストレージなどを使用して Mac をバックアップできます。
  2. 選択した保存先メディアを準備します。十分な空き容量が必要です。クラウドストレージにログインするか、外付けドライブを接続します。Mac で外付けハードドライブを使用するには、正しくフォーマットされている必要があります。Disk Utility でこれを行えます。
  3. システムを整理します。不要なファイルを削除し、キャッシュや同様の一時フォルダーを空にして、ストレージ容量を節約します。
  4. 次に、Mac でバックアップソフトウェアを起動し、必要な設定をすべて行います。バックアップを実行します。

Mac バックアップの FAQ

Mac はどのくらいの頻度でバックアップすればよいですか?

Mac 内のファイルがどれだけ重要かによります。データを毎日扱うデジタル企業では、バックアップは自動で実行されるべきです。少なくとも 1 日 1 回、できれば 1 時間ごと、あるいはスマートトラッキングによるリアルタイム実行が理想です。旅行の写真や個人の映画ライブラリであれば、週1回から月1回のバックアップで十分です。

macOS 向けの優れたバックアップ・同期ソフトの特徴は何ですか?

適切な Mac 用バックアップソフトがあれば、柔軟に使え、ファイルをすばやく効率よくコピーできます。快適かつ安全に使えるよう、十分な選択肢を提供する機能群が備わっているべきです。魅力的なユーザーインターフェースと優れた技術サポートも、もちろん重要な要素です。

Mac をバックアップする際に注意すべき点は何ですか?

  • 選択した保存先メディアに十分な空き容量があること – Mac の容量の少なくとも 2 倍
  • 定期的にバックアップを実行すること。できれば自動化すること
  • バックアップが正常に動作しているか定期的に確認する
  • バックアップは複数作成する — たとえば 3-2-1ルール に従って

詳細情報とFAQ

弊社の macOS 向けバックアップおよび同期ソフトウェアに関する詳しい情報は、当サイトで多数ご覧いただけます。たとえば、Syncovery の一般的な質問と回答をご参照ください。